ベビー☆ウェルカム

ダイエットに成功して健康な体を取り戻したお客さまの喜びの声を掲載

ベビー☆ウェルカム

カロリアではダイエット目的のお客さまはもちろん、体質改善や体調が悪い方、妊活中の方などさまざまな悩みをお持ちのお客さまがいらっしゃいます。

そんな中で今回は、妊活とダイエットを目的に3ヶ月コースに通われていたお客さまのご紹介です☆

宜野湾市にお住いの35歳、R.Iさま。めでたく☆妊娠されました!

カロリアのご来店されたのは、20代の頃と比べて、15~20㎏体重が増え、一人ではダイエットできない。また妊活講座でファスティングや栄養のことを聞いて妊活も視野に入れてダイエットしたいとのことでした。

3日間のファスティングが2回と、フォローアップ計4回通われていました。

体重 75,1㎏ →  67,8㎏  (-7,3㎏)

BMI 30,5   →  27,5   (-3)

体脂肪 44,1% →  42,7% (-1,4)

ウエスト 85,5 →  83,5  (-2)

腹部  105,5 →  102   (-3,5)

ヒップ  108,5 →  105,5 (-3)

太もも  60,5 →  60   (-0,5)

栄養に関して、食事の食べ方に関してのレクチャーを受けることで、意識してサラダやフルーツから先に食べるようになったり

ファスティングをすることで食べなくてもそこまできつくない感じになっていきました。また体質も変わってきて汗をかくようにもなりました。

2回のファスティングを終えた後、妊娠され、現在6か月だそうです。

今年に入ってから、栄養カウンセリングを受けにいらしていましたが、大きなお腹で動きにくそうでしたがとても幸せそうでした☆

妊娠される前に体の中をキレイに整えたり、体にいい食事について学んだR.Iさま。

赤ちゃんにとっても、ステキなプレゼントになったのではないでしょうか(^O^)/

te ha-to

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ファスティングダイエットサロン
カロリア
沖縄県宜野湾市大山6-43-5
☎ 098-988-6466
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