夫婦で挑戦したことで、意識も高まり励まし合いながらできました

ダイエットに成功して健康な体を取り戻したお客さまの喜びの声を掲載

夫婦で挑戦したことで、意識も高まり励まし合いながらできました

2017年3月9日 卒業

浦添市  M.Tさま(30代) (妊活中でご主人と一緒に受講されました)

※奥さまのほうは、ダイエットではなく体質改善のため

ご主人はダイエットとストレスケアのため3ヶ月コースに通われました。

ご主人の体の変化

体重   70.1㎏ → 66.4㎏  (マイナス3.7)

BMI   25.7  → 24.7   (マイナス1)

体脂肪率 27.7   → 27.0   (マイナス0.7)

体脂肪量 19.4 → 17.9     (マイナス1.5)

3ヶ月コースの感想 ~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

奥さま

ファステイングはダイエット目的で行うものと思っていましたが

体質改善効果もあるという事を知りトライしてみました。

宇栄原さん、上田さんにアドバイスを頂きながら行いました。

 ファステイング用のドリンクには沢山の栄養素が入っていて

空腹感もなく無理なく乗り越えることができました。

 ファスティング後は肌がツヤツヤになり、体も軽く、味覚も変わり

良い身体に生まれ変わった気がしました!

夫婦で挑戦したことで、意識も高まり、お互い励まし合いながらでき

とてもよかったです。

親身になって私達に寄り添ってくださった、カロリアスタッフに感謝しています。

これからも、自分の体の声を聞きながら健康な体をつくっていきたいです。

ご主人

今まで走っても、糖質制限等の食事に気を配っても、体重が減らず

また、首こり、肩こりもヒドくこまっていました。

ですが、ファスティングを始めて、自然と体重も減り、首、肩こりも無くなりました!

1カ月に一回は行っていた整体やマッサージにも行くことがなくなり

仕事中も痛くなることが無く、とても嬉しいです。

今後は、筋トレやランニングを取り入れ、徐々に体重を減らしていきます。

今回ファスティングの機会を与えて下さった

カロリアの方々のご指導ありがとうございました。

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

お二人とも甲状腺の薬や血圧の薬を飲まれていて、ご主人は体重が減らないこと

ストレスが多いことなどあり、体質改善の食事指導をメインに

ストレスケアのメンタル面もカウンセリングしながら体とココロのケアを

実践されました。

以前、病院で精子の活動が低下していると言われたそうですが

ファスティング後に取った精子は活動的になっていました。

ファスティングをすると卵子の質が良くなることは妊活のお客さまが

よく言われていましたが、精子の活動も活発のなるのですね。

Tさまご夫婦も言われていますが、夫婦で取り組むとやはり心強いし

励まし合ってやれるのが一番ステキなことですね。

ダイエットもそうですが、体質改善も3ヶ月じっくり取り組むと、体もそれに応えてくれて

以前より体重が減ったり体が元気になっていくのを実感できると思います。

そして3ヶ月経ったから終了ではなく、日々日々、3ヶ月間で学び実践されたことを

続けていくことが、真の体質改善やダイエットに繋がると感じます。

毎日のことなので、気負うことなく自然に、身についたことを実践できるといいですよね。

(時々は道を外れても、戻って来れるよ~くらいの感覚で☆)

Tさまご夫婦も、お互いに確認し合いながら励まし合いながら、さらに健康で楽しい日々を

送られることを願っています(^o^)/

kudamono

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