4月セルフケアのためのホルモン免疫栄養学「あなたの血液貯金は大丈夫?」

ダイエットに関する断食や栄養学や料理講座や妊活・更年期のための講座も開催

4月セルフケアのためのホルモン免疫栄養学「あなたの血液貯金は大丈夫?」

4月のテーマ

【意外と知らない貧血の種類と症状と対策】

~更年期やPMS、不妊にも影響している~

◎健康&美容に♪ ホルモン免疫栄養学とは?

私たちは食べたもので作られているとよく言われていますよね。yasai5

でも現代はいろんな情報がたくさんあって、何をどう食べればいいのか?

分からなくなることも多いと思います。

また、いろんな不調を抱えている方も増えています。

ホルモン免疫栄養学を学ぶことで、自分の不調の原因が分かったり

体の仕組みと栄養素の関係や、食事の食べ方を知ることができます。

生きるベースである「食」と「栄養素」を理解することで

家族の健康にもさらに役立ちます。

健康だけでなく内側からキレイになることで、お肌がキレイになったり

アンチエイジングなどの美容効果も☆

◎こんなことはないですか?

・疲れやすい            ・ほてりやだるさなど更年期の症状がある

・めまいや立ちくらみがある     ・肌のくすみが気になる

・食欲不振             ・肌に弾力や張りがない

・頭痛、動悸や息切れ        ・シミが多い。または気になる

・顔色が悪いと言われる       ・枝毛が増えたり、髪の毛が抜けるのが多い

・肩こりや冷え、ムクミがある    ・妊活中で自分の体を整えたい

・生理前がとにかくツライ

◎こんなことが学べます

☆貧血が体にどんな影響を与えるのか

☆貧血と美容の関係

☆貧血の改善方法&食事の食べ方

☆女性特有の悩みと貧血の関係について(生理や更年期、不妊など)

講師:ホルモン免疫栄養療法アドバイザー・薮内敦史(やぶうちあつし)

コーディネーター:管理栄養士・宇栄原千春(うえはらちはる)

 

日時:4月3日(月)15時~16時半

料金:1000円

場所:宜野湾マリン支援センター

   (宜野湾市大山7-10-27) 

申し込み:098-988-6466 (カロリア)

※「宇栄原千春 リザーブストック」からもお申込み受付けております

    http://www.reservestock.jp/events/173075

心と体の専門家向け(セラピストや整体師・エステティシャン・トレーナーなど)

 ホルモン免疫栄養学も、同日【13時~14時半】で開催します。

 料金:5000円

 テーマは「貧血や低血糖の振り返り&副腎疲労について」です。

 前回の振り返りをすることで、体の中がどのようにそれぞれ繋がって影響しあって

 いるのか分かりやすくなりますし、より深く自分の中に落とし込むことが

 できますよ(^o^)/

 また専門家向けのセミナーでは、不調のお客さまにどういったアドバイスをしたらいいのか

 といった質問に答える時間も設けていますので、お客さまにさらに喜ばれる施術者になれる

 と思います。

 

 心と体の専門家向け・ホルモン免疫栄養学セミナーのお申込みは ↓

 http://www.reservestock.jp/events/173078

ページの先頭に戻る